Préparez-vous pour les 10KM de Port-Gentil avec nos cours gratuits encadrés par des coachs spécialisés.
Le rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer pour être au top le jour de la course.
Au programme, une heure de running, des exercices pour apprendre à courir correctement, travailler le renforcement musculaire et le cardio.
Le rythme et les exercices sont adaptés à tous les niveaux.
À partir du 14 avril, rendez-vous tous les dimanches matin à 7h30, sur l’esplanade du restaurant municipal du bord de mer
