10 KM

Dimanche 23 juin 2024
7:15
A La Tribune Officielle

Du jeudi 20 au samedi 22 juin de 9:00 à 18:00
Aucun dossard ne sera remis le dimanche matin avant la course.

• Départ devant le Lycée d’Etat

• Tout droit vers le carrefour SOGEC, puis tourner à droite vers le lycée technique jusqu’au carrefour Mamiwata 



• Tourner à droite et suivre la route en passant devant la 
brasserie, puis le lycée français et l’ancienne base de la marine jusqu’au carrefour SASSEC

• Tourner à gauche vers la marina en passant devant le lycée d’Excellence

• Traverser le carrefour de l’ancien port

• Continuer tout droit en en longeant  le bord de mer passant par la Mairie du Littoral, la Chambre de Commerce, le Meridien et la BEAC

• Prendre le virage à droite au carrefour TOTAL, puis tout droit

• Traverser le carrefour et aller tout droit jusqu’au carrefour Quartier Sud en passant par le carrefour BANCO



• Tourner à doite vers Ombooué Central

• Aller jusqu’au Carrefour Trois Metis puis tourner à gauche, passer devant le lieux dit Itonda



• Continuer tous droit à Pas à Pas jusqu’au  carrefour Chateau d’Eau, Place Rendjambé



• Traverser le carrefour vers le boulevard de la Balise, passer devant l’église Pentecôte, Balara, carrefour centre social, marché de la Balise, pour rejoindre le carrefour LÉON MBA

• Prendre à gauche le Boulevard

• Passer devant le centre de formation et l’école de Commerce, puis finir tout droit jusqu’à la l’Arrivée devant la Tribune Officielle.

Un point d'eau et d’épongeage est installé au kilomètre 7,5.

• Hommes de 20 à 49 ans
• Femmes de 20 à 49 ans
• Hommes -de 20 ans
• Femmes -de 20 ans
• Hommes +de 50 ans
• Femmes +de 50 ans

3 premiers H et F récompensés, avec classement

Le rythme et les exercices sont adaptés à tous les niveaux.

Rendez-vous tous les dimanches matin à 7h30, à partir du 7 avril 2024, sur l'esplanade du restaurant municipal du bord de mer.